🌙 Sortir de la solitude : apprendre à demander

“La main qu’on tend est déjà une victoire sur l’isolement.”

La solitude, je la cachais sous un agenda rempli. En réalité, je n’osais pas demander : une présence, un café, un “tu es libre ce soir ?”. J’attendais que les autres devinent.

Un jour, j’ai posté un message simple dans un groupe local : “Qui veut marcher demain au parc ?” Trois personnes ont répondu. C’était maladroit, mais c’était un début.

J’ai aussi rejoint une communauté de prière. Je n’avais pas grand-chose à dire, juste envie d’écouter. Là-bas, personne ne m’a demandé de “briller”. On m’a offert un banc et un sourire.

💫 “La solitude recule quand on ose dire la vérité : j’ai besoin de lien.”

Depuis, je tends la main plus souvent. Et, surprise, elle est souvent saisie.